KİLOBEKÇİLİĞİ’NE DEVAM EDEN BİR ÜYENİN ZAYIFLAMA KONUSUNDA YORUMU

Kabak çekirdeği nedir yaaa, hiç onunla oyalanılır mı? :) Tamam bu aslında sigara için tutulmuş bir günlük olabilir ve belki kendini oyalamak için buna sarmış olabilir eli boş kalmasın diye. Orası ayrı mevzu. Diyet üzerinde düşünürsek kabak çekirdeği çok yanlış bir tercih çok yağlı bir şey çekirdek kalorisi de fazlasıyla yüksek yani :) Biz de diyetteyken belki de kendimizi oyalamak yerine kabak çekirdeğiyle olmasa da anlamsız light krakerleri kemiriyor olabiliriz -ki bunları pek çok diyetisyen veriyor listelerinde- bu da tamamen hata. Orası yine ayrı mevzu. Bunun ayrıntısına inmiyorum ama onun içinde kullanılan yapay maddeler olsun, insanı sürekli yemeye tüketmeye teşvik etmesi olsun fena :)

değişime hazır mısınİkinci olarak bahsedeceğim şey günlük tutulması. Bu süreçte günlük tutulması hoş bir şey oraya hem yediklerini yazsa, ki bu sayede eksiklerini yanlışlarını daha rahat görür, hem de o güne dair duygu ve düşüncelerini yazsa bu da ona ruhsal anlamda bir rahatlama, boşalma sağlar. O yüzden böyle süreçlerde yazmak candır J Durumla alakalı olarak bir günlük tutması ve duygularını aktarmasını takdir ettim J Aynı şeyi bizde seninle yapıyoruz sevgili kilo bekçim. Aslında mantıklı da bir şey, işe yarıyor bence J

Onun dışında şuna ben de inanıyorum; insan bir şeyler yemedikçe vücut değerleri daha bir dinginleşiyor sanki. Çünkü bir şey yediğimizde tüm organlarımız o şeyi sindirmek için çaba harcayıp yoruluyorlar. Tüm enerjimiz sindirime gidiyor. Bu da hoş bir şey değil; çünkü bu bizi hantallaştırıyor, tembelleştiriyor. Hareket kabiliyetimizi ve canlılığımızı sınırlıyor, büyük ölçüde hem de. Oysa midemizin çoğu boş kaldığında çok daha rahat hareket edip çok daha atletik oluyoruz :)

Yemek yemeyi birden bırakmak olabilir mi diye düşündüm… Şimdi biraz beyin fırtınası yapalım nasıl olabilir diye hımmm… Şimdi  sigarayı  azaltarak bırakmak diye bir şey yok! Kendini kandırmaca  sigarayı bırakmaya karar verirsin ve o saniyede biter. Yemeği de azaltarak yemek mantıklı mıdır? Şimdi kişi normalde fazla yemek yiyorsa, ki bilmeden yapıyorsa bunu, normal yediğini sanıyorsa (azlık çokluk kavramını ben burada farklı gözle gördüğüm doğrusunu öğrendiğim için bu konudaki algılarım çok değişti ,bu güzel bir şey ama burada bahsettiğimiz kişi böyle değil tabii ki)  ve zayıflamak adına yediklerinin yarısını yemeye başlasa, yani azaltarak yavaş yavaş minimuma indirse mantıklı olur mu olur. Çünkü ne de olsa eskiye oranla azaltmış dolayısıyla vücudu bu değişime kayıtsız kalmaz az az da olsa kilo vermeye başlar. Hem düşünsene, normalde ben de bu programa katılmasaydım aslında benim az yiyorum sandığım zamanlarda bile ne kadar çok yediğimi bilmeyecektim. Sevgili kilo bekçim, ben senin sayende gördüm. Şimdi pek çok insan bunu bilmiyor ki.. Minimumla yetinmek çok doğru çok mantıklı ama bunu hiç bilmeyen, yıllarca bambaşka davranmış bir insana bir anda benimsetmek mümkün olmaz sanırım. Kendimi düşünüyorum, başlangıçta ne yesem “fazla yemişsin, bu kadarına gerek yoktu. Sen aslında doymuştun.” Diyorsun. Ama sonra yavaş yavaş neyi kastettiğini anladım. Bir anda olmuyor işte ama.. Yapan varsa bir anda ona da helal olsun :) :)

DEVAMI VE DİĞER YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ.

TÜRKİYE’NİN EN GÜVENİLİR ZAYIFLAMA KAMPI BU OLMALI

en başarılı zayıflama sistemiToplumun en az 3’te birini yakından ilgilendiren bu kilo problemi bende de vardı. Hem de fazlasıyla… Yıllarca diyetisyen yollarını aşındırdım, zayıflama adına hangi yöntemi duyduysam gidip sözde zayıflama uzmanlarının kapısını çaldım ama nafileydi. 3-5 kilo vermiş olsam dahi verdiğim kiloyu korumayı bir türlü başaramadım.

Şuanki halimi HK Performans’a borçluyum. Önceleri internette okuduğum zayıflama başarılarına sallama gözüyle bakardım. Amma da atmışlar ama iyi atmışlar, yine de bana kimse yutturamaz der bu sistemin yanından bile geçmezdim. Meğer işin özü inancımızda gizliymiş. Sistemi duyduğum gün denemiş olsaydım çoktandır sağlıklı bir bedene sahip olmanın keyfini çıkarıyor olacaktım.

Eşimin kızmayacağını bilsem fotoğraflarımı da koyacağım ama gebertir beni biliyorum :) Kiloluyken hiç kıskanmazdı, şimdi herşeyime karışır oldu:) Kızıyor muyum, hayır. Aksine çok hoşuma gidiyor:)

Halâ kilo problemi yaşayan kızlar, sizi zayıflatacak sihirli değnek mi bekliyorsunuz? Siz de HK Perfomans Zayıflama Kampı‘nı deneyin.

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

 

 

BU YÖNTEMLE HAYATLARI DEĞİŞTİ, ZAYIFLAMA VE GENÇLEŞME PROGRAMI

Sistenmi incelemek için tıklayınız

ZAYIFLAMA KAMAPLARI FİYATLARI ADRESLERİ,EN HIZLI ZAYIFLATAN ZAYIFLAMA KAMPINDAN GÖRÜNTÜLER

VERECEĞİNİZ BİR KARAR HAYATINIZI DEĞİŞTİREBİLİR.

HK PERFORMANS ZAYIFLAMA KAMPI HAKKINDA AYRINTILI BİLGİ İÇİN BİZE SORUN

BİZE ULAŞIN

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

ZAYIFLAMA KAMPI MI YOKSA DİYET Mİ? 3 AYDA 24 KİLOYU VEREBİLMEK İÇİN HANGİ YÖNTEM?

kalıcı zayıflamak içinBereket versin ki bir sevgilim yok, gariptir hiç aşık bile olmadım. Aman canım en iyisi işte… Bu kilolarla birine aşık olacağım da çok çok acı çekeceğim, elime ne geçecek hiçbirşey! Yeterince problemim var benim, bir de aşk girmesin işin içine!

Sizce zayıflamak için diyet mi yoksa zayıflama kampı mı? Zayıflama kampında 3 ayda 24 kilo verebilir miyim? Neden 3 ay demeyin, bir hayalim var sadece. En etkili ve hızlı zayıflama kampı olduğu iddia edilen ve müşterilerine %100 sağlıklı ve kalıcı zayıflama imkânı sunan HK Performans Zayıflama Kampı‘nı düşünüyorum. Hani illâ bir zayıflama kampı olacaksa bu herhangi bir zayıflama kampı değil HK Performans Zayıflama Kampı olacak.

—————————————

Yaşasın! 41 kilo verdim, artık obez değilim!

Nasıl başardığımı görmek ister misiniz?

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

ZAYIFLAMA KAMPINDA 10 GÜNDE 4 KİLO VERDİM, BU KADARINI KİMSE BEKLEMİYORDU!

zayıflama garantsiAslında o zayıflama kampına başlarken zayıflama kamp eğitimini bitirene kadar herkesle iletişimimi koparmaya karar vermiştim. Zayıflayıp da zayıflama kampından çıkana kadar benden kimse haber alamayacaktı. Sonra baktım ki ilk 10 günde 4 kilo verdim, dayanamadım hemen paylaştım bu sevincimi dostlarımla. Zayıflama kampına başlamadan önce evde çeşitli yöntemler dener ama 1 ayda 1 kilo bile veremezdim. Tabi zayıflama kampında devamı geldi. 4 aylık zayıflama eğitimim sonucunda 38 kilo vermiş olarak kamptan ayrıldım.

Üzülerek söylüyorum ki ben bu sisteme, ben bu zayıflama kampına inanarak girmedim. Sistemin içine girince inanmaya başladım ancak. Çünkü bu yaşıma kadar kilo verme yolunda başıma o kadar çok belâ geldi ki, bir zaman sonra herşeye olan inancını tümden kaybediyor insan.

İşte böyle bir zamanda tanıştım HK Performans’la.

Ve benim için bir imkânsızı başardım.

Zayıflamak için tıklayın!

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

BU KAMPTAN ZAYIF AYRILACAKSINIZ! ZAYIFLAMAK İÇİN SON ADIMI BU ZAYIFLAMA KAMPINDA ATIN!

zayıflama resimleriAbartmıyoruz! İster inanın, ister inanmayın. Sonuçta biz orda zayıfladık. HK Performans Zayıflama Kampı’nda. Ev arkadaşım ve ben. Öyle eğlenceliydi ki, tekrar kilo alacak olsam, ki öyle bir durum da olmayacak, aynı zayıflama kampına seve seve giderim. Merve yanımda olmasaydı belki bu kadar eğlenceli olmayacaktı. Sonuçta çocukluk arkadaşınız, yediğiniz içtiğiniz ayrı gitmiyor. Zayıflama Kampı’na uyum sağlamakta hiç güçlük çekmedik. Aksine birçok üyeden çok daha kolay adapte olduk ve sonuç olarak HK Performans Zayıflama Kampı‘nda ben 4 ayda 42 kilo, Merve de 46 kilo verdi.

Şimdi ikimiz de ideal kilodayız ve hala aynı evi paylaşıyoruz. Nasıl besleneceğimizi, gündelik yaşantımızın nasıl olması gerektiğini artık çok iyi biliyoruz. Sayın Halil Kargulu’nun zayıflama kampına çok şey borçluyuz.

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

ZAYIFLAMA KAMPLARI İSTANBUL, ZAYIFLAMA KAMPLARI ADRESLERİ&kamp;FİYATLARI

ZAYIFLAMAK İSTİYORUMGerçekten zayıflamak isteyenlerin başvurduğu en iyi yöntem şüphesiz ki zayıflama kamplarıdır. Ancak hangi zayıflama kampına başvurulması gerektiği de her zaman büyük bir sorundur. Şimdi sizlere bu yazımda İstanbul’un en iyi ve etkili zayıflama kampından bahsedeceğim. HK Performans’ın zayıflama konusundaki, obezite tedavisindeki başarılarını mutlaka duymuşsunuzdur. Bahsedeceğim zayıflama kampı da HK Performans zayıflama yöntemlerinden sadece biri.

HK Performans; Online Zayıflama Okulu, Online Kilobekçiliği, Yatılı Zayıflama Kampı ve daha birçok yöntem sayesinde Dünya’nın en çok zayıflatan zayıflama şirketi olarak ün sağlamıştır.

Burada önemli olan popüler bir yöntem olması değil. Aksine kesinliği bu kadar ayan beyanken bile başvurmaya yanaşmayan ve ömürlerini saçmasapan yöntemler deneyerek zayıflama çabalarıyla geçiren o kadar çok kilolu insan var ki…

Onlardan biri olmayın. Sağlığınız sizin için önemliyse HK Performans Garantisi ile siz de kalıcı zayıflayın.

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

ZAYIFLAMA KAMPINDA 29 KİLO ZAYIFLAMA, BANA HAKARET EDEN SEVGİLİ PATRONUMA NİSPET OLSUN!

Gelişerek Zayıflama DergisiBenim zayıflama hikayem tek taraflı bir aşk öyküsüyle başladı. İkinci şahıs bizzat patronumdu. Dışardan bakıldığında hafif göbekli, iyi giyimli bir beyefendiydi sadece. Bana karşı olan ilgisini farkediyordum ama görmezden geliyordum. Ofisteki kızlar da farkındaydı ve benim gibi kilolu bir kıza karşı gösterdiği bu aşırı ilgiye onlar da bir anlam veremiyordu. Ve birgün korktuğum başıma geldi. Bana açıldı. Ben ise saygımdan biraz da, başımı öne eğip böyle birşeyin mümkün olmayacağını söyledim. İlkin kabullenir gibi gözükse de zamanla ısrarcı davranmaya başladı. Öyle ki kabul etmesem işten kovacağını bile düşünür olmuştum.

Üslubu gitgide tehditkâr bir hâl alıyordu. Olanlara dayanamayıp karşısına çıktığım o gün çok net bir şekilde istemediğimi, bu düşünceyi kafasından silmesi gerektiğini söyledim. Bana ne cevap verdi biliyor musunuz? “Şişko, sen de neyine güvendin ki! Acıdım ben sana, zayıflasan belki de güzel bir kız olurdun, seni birzayıflama  kampına yollardım, en pahalı kamplardan birine. Ben seni bu bedeninle değil, zayıflamış halinle düşündüm hep ve kendi imkanlarınla bir kampa başlayamayacağına göre seni kafamda bitirmenin de zamanı gelmiş demektir. Çıkabilirsin.” Bunun gibi şeylerdi işte. O kadar ağırdı ki bu sözler, hemen wc’ye gidip canım çıkana kadar ağladım. Ve karar verdim o gün, geleceğim için biriktirdiğim tüm paramı gerekirse bir zayıflama kampına yatıracaktım. Hemen o günden araştırmaya başladım. Sanal ortamdan hakkında iyi şeyler duyduğum bir zayıflama kampının bizzat kurucuyla tanışma fırsatını yakaladım. Önce Sayın Halil Kargulu ile kısa bir sohbetimiz oldu ve takip eden 15 gün içinde HK Performans Yatılı Zayıflama Kampı‘na başlayacaktım. Bu süre içerisinde işimi bıraktım. Sonra belki de daha iyi bir işim olacaktı. En azından içimde her an kovulacakmışım gibi bir his taşımayacaktım. zayıflama başarısı

HK Performans Zayıflama Kampı‘nda hayatımın en eğlenceli günlerini yaşadım. Zayıflama kampının kapısından girerken 84 kiloydum, çıkarken 53. Herşey o kadar çabuk gelişti ki zamanın nasıl geçtiğinin farkına bile varmadım. Zayıflama kampından çıktıktan 1 hafta sonra eski ofisime giderek patronumun kapısını çaldım. Beni görünce şok oldu tabi ki, ben ise sadece teşekkür ettim ona. Onun o ağır sözleri olmasa zayıflama kampına yazılmayacaktım.

İşte hayatımızda birşeyler oluyor, tam mahvoldum derken bir bakıyorsunuz orası sizin için bir çıkış kapısı oluvermiş. Aslında zayıflamak dert değilmiş. Doğru yöntemi bulduktan sonra her problemin bir çözümü varmış. Bunu yaşayarak öğrendim. HK Performans Zayıflama Kampı‘nda tüm hayatım değişti ve ben artık kilo almaktan korkmuyorum bile. Çünkü ben orada sadece zayıflamayı değil, aynı zamanda zayıf kalmayı da öğrendim.

Zayıflama kampı konusunda alternatifsiz tek adres bence Hk Performans uygulamalarıdır.

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

ZAYIFLAMA KAMPINDA MUCİZE ZAYIFLAMA- 5 AYDA NASIL 56 KİLO VERDİM

KALICI ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA İNCELEYİN

—————————————————————————————-

Bodrum’daki zayıflama kampları, İstanbul’daki zayıflama kampları, İzmir’deki zayıflama kampları, Eskişehir’deki zayıflama kampları, Muğla’daki zayıflama kampları, Antalya’daki zayıflama kampları, İstanbul’da zayıflama kampı var mı, Bursa’da zayıflama kampı var mı, Eskişehir’de zayıflama kampı var mı, Türkiye’deki tüm zayıflama kampları, en çok zayıflatan zayıflama kampları, en etkili ve hızlı zayıflama kampları

Takip Et

Her yeni yazı için posta kutunuza gönderim alın.